Indhold
Jeg har anmeldt ASG Hulahopringsom den 4. bedste hulahopring .
Da jeg først fik fingrene i ASG Hulahopringen, var jeg ærlig talt skeptisk. Jeg havde prøvet et par andre hulahopringe før – blandt andet Tunturi og Powerhoop Slim – og blev enten irriteret over, at de var for lette til at føles som en rigtig træning, eller for bløde i strukturen til, at jeg følte, jeg fik et reelt modspil. Med ASG blev jeg dog tydeligt udfordret fra første sving. Ikke bare fysisk, men faktisk også mentalt. For nøj, hvor det gjorde ondt de første par dage!
Den bølgede plastikrille på ASG’ens inderside kommer ikke for sjov – og det mærker man hurtigt. Jeg fik blå mærker på hoften og maven efter blot 10 minutters brug, og selvom det lyder afskrækkende, skal det siges: smerten går over. Faktisk var det lige præcis det lille ubehag, der gjorde, at jeg holdt fast. For det føltes som noget, der arbejdede – en rar fornemmelse, som om jeg virkelig fik fat i kernemuskulaturen. Efter cirka fire dages brug, begyndte smerterne at aftage, og jeg kunne træne længere og med mere selvtillid.
God til nybegyndere – men kræver lidt vilje
ASG Hulahopringen er uden tvivl rettet mod begyndere eller dem, der gerne vil genopdage barndommens hulahopring – men med en voksen vinkel. Jeg havde ikke forventet, hvor hyggeligt det var at sætte noget musik på og bare stå og svinge den i stuen. Det blev hurtigt en slags rytmisk meditation for mig, og til min egen overraskelse begyndte jeg at glæde mig til min træningsrutine. Det er noget, jeg ikke har følt med særlig mange redskaber gennem tiden – og jeg har testet alt fra pilatesruller til kettlebells.
Design og komfort – budgetvenlig, men det kan mærkes
Skummet rundt om ringen gør sit bedste, og det hjælper lidt i forhold til komfort, men sammenligner man med fx Powerhoop Deluxe, så føles ASG mere “hård” og direkte. Foam’en er ganske vist der, men det er tyndere, og jeg kunne se, at den begyndte at få lidt slidmærker efter nogle ugers brug – særligt de steder, hvor den ramte mod gulvet, når jeg tabte den. Det er forventeligt i et produkt i denne prisklasse, men værd at tage i betragtning, hvis du planlægger at bruge den ofte.
Samlingssystemet med klik-låse er ganske let at gå til – jeg samlede den på under fem minutter uden manual. Enkelte gange følte jeg dog, at låsene kunne være lidt sløsede, og at leddene skulle trykkes ekstra godt sammen for at sidde stabilt. Med lidt erfaring lærer man dog, hvordan den skal samles korrekt, og jeg havde ingen egentlige problemer efter første uge.
Motivation og vanedannelse – bedre end forventet
Jeg blev virkelig overrasket over, hvor meget ASG’en hjalp mig med at holde fast i en aktiv rutine. Jeg begyndte med bare 5 minutter om dagen og arbejdede mig op til 20 minutter, delt op i to runder. Det føltes ikke som cardio i klassisk forstand – mere som en dansende balanceøvelse, som alligevel fik pulsen op og sveden frem. Flere veninder, der prøvede den hos mig, sagde det samme: “Jeg troede ikke, det ville være en rigtig træning, men av, mine mavemuskler dagen efter!”
ASG Hulahopringen scorer altså virkelig højt på sjov-faktoren. Den tager en ellers støvet “hjemmetræning” og gør den … næsten hyggelig? Det er nok første gang, jeg har anbefalet et træningsredskab, der får mig til at tænke tilbage på barndommen med et smil – og samtidig svede igennem.
Sammenligning: ASG vs. andre hulahopringe
ASG vs. Tunturi 1.5 kg: Tunturi føles mere afdæmpet, skummet er tykkere, og den giver derfor færre blå mærker i starten. Men ASG føles mere “arbejdsom” – jeg forbrænder mere pr. minut, og oplevelsen er mere intens. Hvis du kan klare lidt smerte i starten, giver ASG’en faktisk en mere tilfredsstillende følelse.
ASG vs. Powerhoop Slim og Deluxe: Her må ASG’er føle sig lidt underlegne. Powerhoop Deluxe har det bedste skum og er super brugervenlig, men den koster også tre gange så meget. Hvis økonomien er stram, vælger jeg ASG’en. Slim-versionen er dog noget lettere og kan lidt føles som et skridt bagud, hvis man vil styrke muskulatur. Her vinder ASG på vægt og intensitet.
ASG vs. InnovaGoods Smart Hoop: De “smarte” hulahopringe med kugle og led er fine, men jeg oplever dem mere som et gimmick. Med ASG føler man sig aktivt involveret, og det kræver teknik og kropskontrol – hvilket jeg faktisk foretrækker, fordi det tvinger mig til at være til stede i bevægelsen.
Passer ASG Hulahopring til dig?
Hvis du er ny i fitnessverden, eller bare vil have en smule ekstra sjov bevægelse ind i hverdagen uden en kæmpe investering – så ja. ASG Hulahopringen passer perfekt. Du skal dog være forberedt på lidt tilvænning; de første træninger kan være ubehagelige, men hold fast – det er prisen værd. For pengene får du et redskab, der med tiden nærmest bliver en venlig reminder om at bevæge dig lidt hver dag.
Fordele:
- Meget prisvenlig – bedste budgetvalg
- Let at samle med klik-system
- God vægt til nybegyndere og let øvede
- Motiverende og sjov motionsform
- Effektiv til kerne og fedtforbrænding
Ulemper:
- Bruising i starten er næsten uundgåeligt
- Skummet kan slides hurtigt ved hyppig brug
- Lidt lille i diameter for høje brugere
- Føles ikke helt så robust som premium modeller
Alt i alt er ASG Hulahopring en super adgangsbillet til motionens verden for dig, der vil i gang uden at betale i dyre domme. Den er rå, direkte og effektiv – og selvom den måske ikke vinder komfortprisen, vinder den helt klart på engagement og værdi for pengene. Jeg bruger min flere gange om ugen – og det siger en del!
