Indhold
Zipro Stepper Roam har stået ved min arbejdsstation i over fire måneder nu, og den er blevet min diskrete træningsmakker i hverdagen. Jeg begyndte faktisk at bruge den lidt i frustration – tanken var, at den bare skulle “tage toppen” af inaktiviteten i de lange hjemmekontordage. Men jeg må indrømme, at Zipro’en har overgået mine forventninger. Den er ikke flashy, den kommer ikke med en app eller Bluetooth, men netop den kompromisløse enkelhed er blevet dens største styrke.
Jeg bor i en lille lejlighed i København – og som de fleste ved, er kvadratmeterne dyre. Derfor er der virkelig ikke plads til maskiner, der fylder. Men da jeg først pakkede Ziproen ud, tænkte jeg bare: “Yes. Det her har potentiale.” Den er så kompakt, at jeg har kunne stille den ind under skrivebordet, under sengen og i et skab – og alligevel er den klar på få sekunder, når jeg vil bruge den.
Støjsvag multitasking i hverdagen
Min største frygt med en stepmaskine var lyden. Jeg bor ovenpå en ældre dame, og jeg vil virkelig ikke være den irriterende overbo, så jeg var skeptisk. Men her gjorde Zipro det virkelig godt: maskinen er ekstremt stille – som i virkelig stille. Naturligvis kommer der en lille mekanisk lyd, men det er så afdæmpet, at jeg uden problemer kan se TV, lytte til podcasts eller endda tage Zoom-møder samtidig.
En sjov detalje er, at jeg er begyndt at bruge den under mine stående Teams-møder. Jeg står foran skrivebordet, stepper blidt og ingen af mine kollegaer har nogensinde kommenteret noget. Det føles som at snyde kroppen til at tro, den er aktiv, mens hjernen arbejder. Og det virker! Jeg slutter dagen med mere energi og færre spændinger i hofter og ryg.
Ergonomi og komfort – overraskende god
Pedalerne har et dejligt greb og føles stødabsorberende trods maskinens lille størrelse. Jeg havde egentlig ikke regnet med, at jeg kunne bruge den mere end 10-15 minutter ad gangen, men ofte tager jeg mig selv i at steppe i 30-40 minutter, fordi jeg glemmer tiden. Den skåner leddene og giver alligevel lidt sved på panden. Jeg har testet Titan Life Mini Stepper tidligere, og hvor Titan’en begyndte at gnave i anklerne efter 20 minutter, føles Zipro mere “rund” i bevægelserne – en mere naturlig stepbevægelse.
Dog skal man være realistisk – det her er ikke til HIIT eller tung circuit-træning. Det er ikke den, du skal satse på, hvis du vil smide 10 kg på otte uger. Men det gør heller ikke produktet mindre værd – det skal bare bruges til det rigtige formål: bevægelse i hverdagen.
Sammenligning med andre ministeppere
Jeg har siden 2022 testet og roteret mellem forskellige mini-steppere: Abilica Mini Step 2.0, InShape Mini og Toorx Stepper Force. Her står Zipro stadig som min favorit til daglig brug. Fx:
- Zipro Stepper Roam: super støjsvag, minimalistisk og enormt brugervenlig. Ikke til hardcore træning.
- Abilica Mini Step 2.0: solid og justerbar, men lidt for tung og klodset til mit lille hjem. Lyden er OK, men mere metallisk.
- Toorx Stepper Force: bedst på stabilitet og robusthed, men den larmer en del mere og fylder meget mere. Lidt som at have en CrossTrainer i miniatureudgave.
- Titan Life Mini Stepper: fin i starten, men begyndte at knirke efter 3 ugers brug uden brugerfejl. Ikke lige så “smooth” i pedalfølelsen som Zipro.
Så hvis du, ligesom jeg, ønsker en stepmaskine til let hverdagsbevægelse – især mens du arbejder hjemme eller slapper af – så er der faktisk ikke meget, der slår Zipro i prisklassen under 1.000 kroner.
Rengøring og vedligeholdelse
En ofte overset detalje, men efter at have haft en tidligere stepper, hvor sved piblede ned i de små furer og begyndte at lugte metallisk, er jeg nu opmærksom. Her er Zipro nem – overfladen er glat og tørres let over, og efter ca. 6 ugers brug begyndte en af pedalerne at knirke lidt, men lidt smørelse fik hurtigt bugt med det. Så længe du bruger lidt vedligeholdelse hver måned, holder den både lyd og funktion i topform.
Ideel målgruppe – hvem er Zipro Stepper Roam til?
Hvis du sidder meget ned og gerne vil implementere mere bevægelse, uden at skulle klæde om eller slæbe dig ned i et fitnesscenter, så bliver Zipro din nye ven. Den er oplagt til:
- Studerende med lidt plads
- Folk der arbejder hjemmefra
- Seniorer, der ønsker lavintensitetstræning
- Folk med lav motivation, som har brug for noget nemt og lettilgængeligt
Den er måske mindre egnet til folk, der går op i fitness på hardcore niveau, eller som vil kombinere step med armbåndstræning. Her skal man overveje modeller med elastikker, som Titan Life eller Abilica CoreStep 360.
Konklusion
Zipro Stepper Roam vandt mig over uden smarte funktioner eller forkromede løfter. Den blev bare ved med at være brugbar. Diskret. Effektiv nok. Og frem for alt: nem at bruge konsekvent. Og det gør hele forskellen, for den bedste stepper er ikke nødvendigvis den med flest features – det er den, der bliver brugt.
Jeg tøver ikke med at sige, at hvis du leder efter en støjsvag, let tilgængelig og budgetvenlig stepmaskine til hjemmet, så er Zipro Stepper Roam et fantastisk valg. Den fylder ikke, larmer ikke og belaster ikke kroppen – den gør det nemt at bevæge sig mere, hver dag.
Fordele:
- Utrolig støjsvag – perfekt til lejligheder
- Meget kompakt og let at gemme væk
- Behagelig at bruge over længere tid
- Motiverer til ekstra bevægelse i hverdagen
- Kræver næsten ingen opsætning
Ulemper:
- Ikke velegnet til høj-intensitetstræning
- Ingen modstandsniveauer eller justeringer
- Skal smøres let en gang imellem
Bedst til: Støjsvag og diskret hjemmetræning – især for dig, der gerne vil være aktiv, imens du arbejder, ser TV eller er på Zoom.
Efter nøje overvejelse har Zipro Stepper Roam fået en 5. plads i min top 7 bedste stepmaskiner.
