Indhold
Jeg har anmeldt Abilica Mini Step 2.0som den 4. bedste stepmaskine .
Abilica Mini Step 2.0 blev faktisk lidt af en åbenbaring for mig. Jeg havde egentlig ikke de store forventninger – det er en lidt diskret stepmaskine uden for mange dikkedarer, og jeg havde på forhånd tænkt, at den mest var tiltænkt begyndere. Men jeg valgte at give den en reel chance og brugte den som supplement til min daglige træning over godt tre måneder – og det viste sig, at der var mere i den, end jeg troede ved første øjekast.
For det første skal det siges, at den er utrolig let at tage i brug. Jeg havde den ude af kassen og op at køre på under fem minutter. Som en, der har prøvet andre modeller, hvor man nærmest skulle bruge en ingeniøruddannelse for at forstå samlingen (Titan Life Mini Stepper, jeg kigger på dig), var det her forfriskende nemt.
Førstehåndsindtryk og komfort
Det første, jeg lagde mærke til ved selve brugen, var stabiliteten. Jeg har testet både CoreStep 360 og Titan Life Mini Stepper tidligere, og særligt førstnævnte vakler let, hvis man forsøger at tage lidt hurtigere og mere trippende skridt. Abilica Mini Step 2.0 er til gengæld bundsolid. Den står urokkeligt på gulvet, og selv når jeg lavede intense HIIT-inspirerede intervaller med hurtige step og lav squat-position, følte jeg aldrig, den gik nogen steder hen. Den ro og stabilitet gav mig mod til at presse mig hårdere, og det er noget, jeg virkelig værdsætter.
Pedalerne havde en god overflade med tekstur, som sikrede, at mine fødder blev, hvor de skulle, selv når jeg trænede i bare tæer (hvilket jeg tit gør derhjemme). Modstanden føles glidende og jævn, og nok så vigtigt – støjniveauet var lavt. Faktisk kunne jeg se Netflix imens uden at skrue op for lyden, og det siger en del.
Display og funktioner
Der er et lille simpelt display, som måler tid, antal steps og kalorier. Det er ikke på højde med modeller som Reebok Stepper RS-1000, der har flere programmer og pulssensor, men for de fleste brugere, der bare gerne vil følge en basal fremdrift, gør det arbejdet fint. Jeg ville dog ønske, skærmen havde baggrundsbelysning – i de sene aftentimer skulle jeg lige knibe øjnene lidt for at se antallet rigtigt.
Det er værd at nævne, at du ikke har modstandsjustering som på fx inSPORTline Active eller Kettler Stepper Montana, så du er lidt låst til det niveau, modstanden kommer med ud af boksen. Men igen – for begyndere og dem, der vil bruge den som en nem cardio-løsning hjemme i stuen eller ved skrivebordet, er det slet ikke et problem. Og den naturlige modstand er faktisk overraskende effektiv – jeg fik den første træningsdag sved på panden efter bare 12 minutter.
Langtidsholdbarhed og materiale
Efter flere måneders brug med 3-4 ugentlige træningspas à ca. 20-45 minutter holder maskinen sig imponerende godt. Ingen slør i pedalerne, intet knirk fra fjedrene, og alt føles stadig stramt og kontrolleret. Det her er en maskine, jeg tror vil holde længe – decideret langtidsholdbar. Den føles industriel i kvalitet, men uden at være tung. Faktisk er den let nok til, at jeg ofte flyttede den fra soveværelset til stuen uden bøvl.
Sammenligning med andre modeller
Hvis du søger noget med flere avancerede funktioner eller appsynkronisering, vil jeg anbefale noget i stil med Reebok RS-1000 eller Technogym Step Excite – men så er vi også ovre i helt andre prislejer. Til prisen er Abilica Mini Step 2.0 et fund.
I forhold til CoreStep 360, som jeg brugte i en måned, mærker man virkelig den ekstra stabilitet og bedre opbygning hos Abilica. CoreStep havde dog elastiktræk til overkroppen lagt ind, hvilket jeg savner lidt her. Men det kan løses med separate træningselastikker, som jeg koblede på en dørkarm.
Hvem vil få mest ud af Abilica Mini Step 2.0?
Den her stepmaskine er ideel til begyndere, der gerne vil i gang med at bevæge sig mere i hverdagen, men også for let øvede, der gerne vil have et simpelt, stabilt og effektivt redskab til hjemmetræningen. Jeg arbejder selv en del hjemmefra, og jeg brugte den ofte i mine pauser eller mens jeg tog Zoom-møder uden kamera. Den er perfekt til den slags brug!
Men hvis du er en hardcore fitnessbruger, der søger tung modstand og indbyggede programmer, vil du nok hurtigere vokse ud af den – og her skal du nok kigge efter noget tungere og dyrere. For majoriteten af hjemmetrænings-entusiaster vil den dog være en drømmemaskine.
Fordele:
- Exceptionel stabilitet – den står urokkeligt
- Let at samle og komme i gang
- Lavt støjniveau, perfekt til lejligheder
- God modstandsniveau til daglig cardio
- Kompakt og let at flytte rundt
Ulemper:
- Ingen mulighed for at justere modstand
- Simpelt display uden baggrundsbelysning
- Mangler overkropselastikker (som ses på andre modeller)
Label: Bedst til stabilitet og begyndervenlig brug
