Indhold
Da jeg første gang fik sat Everfit MSK-500 op i min kældertræningsbule, havde jeg mine tvivl. Jeg har testet alt fra topmodeller som Finnlo Autark 600 til mere minimalistiske løsninger som Gymstick Home Gym 3.0 – så hvad kunne en “budgetvenlig” multistation egentlig tilbyde i forhold til de tungere drenge på markedet?
Men efter at have brugt MSK-500 i små tre måneder, nogle uger endda dagligt, må jeg sige: den overraskede mig. Den er bestemt ikke uden svagheder – men til prisen? Svært at finde noget, der kommer tættere på at være en komplet løsning til hjemmetræning uden at knække budgettet.
Førstehåndsindtryk og samling – tålmodighed anbefales
Da pallerne ankom, og jeg åbnede kasserne, var det ikke ligefrem overskueligt. Manualen var en blanding af kryptiske tegninger og få forklaringer, som krævede mere gætværk end præcision. Jeg er efterhånden vant til at samle udstyr (jeg har blandt andet haft fornøjelsen af at bygge en Abilica Multi Power fra bunden), men MSK-500 tog alligevel en god eftermiddag og lidt hjælp fra YouTube-videoer.
Men når først maskinen stod færdig – og jeg fik spændt alt korrekt – føltes det faktisk ret solidt. Den sort pulverlakerede ramme ser godt ud og holder sig flot, selv når min 10-årige søn sneg sig til at teste lat pulldown’en (under opsyn, naturligvis!).
God komfort til prisen – men er du høj, skal du være opmærksom
Sædet og ryglænet er behageligt. Jeg sidder ret afslappet i position til brystpres og lat pulldown. Polstringen er ikke luksus som hos Finnlo Bio Force, men den gør jobbet uden at føles billig. Min kone, som er 167 cm høj, syntes også, det passede hendes proportioner fint. Jeg selv er 186 cm og kunne dog mærke, at lat pulldowns blev lidt klemt i toppen, især hvis jeg lænede mig tilbage – jeg kunne godt have brugt et par ekstra centimeters højde i maskinen.
Bicepspuden – eller “armcurl-puden” som vi kalder den herhjemme – er virkelig praktisk. Jeg bruger den til regelmæssige curls efter arbejde, og det giver faktisk en ret fin isolering. Dog kan butterfly-arme til brysttræning godt begynde at give lidt lyd fra sig efter nogle tunge gentagelser – et lille “klik”-agtigt knirk i metallet. Intet kritisk, men måske noget at holde øje med over tid.
Øvelsesvariation og funktionalitet – overraskende alsidig
Jeg havde egentlig ikke forventet, at MSK-500 kunne give mig nok variation i øvelserne, men her tog jeg fejl. Alt fra benstræk, triceps pushdowns, brystpres, biceps curls, og lat pulldowns er muligt – og overgangen mellem dem er ret intuitiv. Kablerne glider godt i starten, men man skal være opmærksom: efter et par ugers brug begyndte jeg at høre en let knirken, som forsvandt efter lidt silikonespray.
Jeg har selv sammenlignet den med Tunturi HG20, som står hos en kammerat – og selvom Tunturi har lidt mere vægt (60 kg mod MSK-500’s 45), så føler jeg ikke, at Everfit-maskinen falder voldsomt igennem. For benøvelser er vægten dog mærkbart lav. Jeg måtte tage flere gentagelser end jeg normalt ville – men igen, til begyndere og let øvet brug er det helt fint. Super set og dropset hjælper også her, hvis man vil udmatte musklen alligevel.
Plads og støjniveau – god til små hjem
En stor fordel ved MSK-500 for os, der bor i ældre dansk villa med lave kælderrum, er dens størrelse. Med en højde på 200 cm og smal fodaftryk, passer den fint i vores hjemmegym uden at optage hele rummet. Jeg målte nøje før jeg bestilte, og ville anbefale det samme – men i de fleste lejligheder og skure burde den passe.
Maskinen afgiver ikke meget støj, og det gør den ideel til morgen- eller aftenbrug, når resten af huset ligger og sover. Kablerne er ret lydsvage – især sammenlignet med budgetmaskiner fra Biltema og Harald Nyborg, som jeg tidligere har haft.
Vedligeholdelse og holdbarhed – kræver et minimum
Efter to måneders brug begyndte et par skruer at løsne sig – ikke så meget at det føltes farligt, men nok til at jeg bemærkede en lille “vrikken” i rammen. Et hurtigt eftertjek og lidt fingerspænding fik alt tilbage i orden. Jeg vil klart anbefale at tjekke boltene hver anden måned, især hvis flere personer i familien bruger den.
Overfladen holder sig pæn, men vær opmærksom på, at vægtmagasinet godt kan give lidt kosmetiske ridser hvis du er for voldsom under opsætningen. Jeg kom til at skrabe et metalgreb mod rammen under samlingen – øv, men heldigvis kun en skønhedsfejl.
Sammenlignet med konkurrenter – her står den stærkt
Sammenlignet med for eksempel Abilica FlexTower 2.0 og Gymstick Home Gym, synes jeg MSK-500 klarer sig flot – især fordi du får så mange øvelsesmuligheder med i en kompakt enhed. Ja, vægtstakken er lettere end hos Finnlo Autark eller Abilica Multi Power, men til prisen er det svært at finde nogen, der slår kombinationen af kvalitet, funktionalitet og størrelse.
FlexTower 2.0 er topklasse med justerbare højder og flere modstandsniveauer – men også langt dyrere. Hvis du er ny i game’t, eller vil have en maskine til 2-3 ugentlige træninger, så er MSK-500 virkelig et stærkt valg.
Konklusion – en begyndervenlig vinder med få kompromiser
Everfit MSK-500 har overrasket mig positivt. Det er ikke en high-end professionel maskine, men til hjemmebrug – og især til begyndere eller øvede hobbytrænere – er den tæt på perfekt. Den passer godt ind i mindre rum, har en solid byggekvalitet, og tilbyder over 15 forskellige øvelser uden at noget føles for presset.
Jeg vil klart anbefale den for dem, der vil slippe for ventetid i fitnesscentret og i stedet træne hjemme, uden at sprænge budgettet. Ja, vægtmodstanden er begrænset til 45 kg, men det kan godt række, især hvis man supplerer med kropsvægtøvelser eller justerer gentagelser og tempo.
Fordele:
- Fantastisk værdi for pengene
- Kompakt og velegnet til lejligheder
- Mange tilbehør og øvelsesmuligheder inkluderet
- Stille i brug – ideel til hjemmebrug
- Nem at skifte mellem øvelser
Ulemper:
- Begrænset vægtmodstand – ikke til avancerede brugere
- Kan føles klemt for meget høje personer (>190 cm)
- Samlingsinstruktioner mangler detaljer
- Kræver jævnlig efterspænding af bolte
Alt i alt fortjener Everfit MSK-500 sin label som Bedst til prisen – og jeg fortryder overhovedet ikke, at jeg valgte den til mit hjemmegym. Den er nem at bruge, fylder ikke for meget, og giver mig mærkbar træning uden at jeg behøver forlade huset. Hvad mere kan man ønske sig, når man vil styrketræne på budget, men stadig have kvalitet?
Jeg har ratet Everfit Msk-500som 6. bedste af alle de styrkemaskiner jeg har testet.
