Anmeldelse af Tunturi Funhop Trampoline 95cm

Tunturi Funhop Trampoline 95cm er den syvende bedst anmeldte fitnesstrampolin jeg har af alle dem jeg har testet.

Jeg købte Tunturi Funhop Trampoline 95cm i en lidt spontan beslutning efter en lang vinter med alt for mange stillesiddende dage og for lidt bevægelse. Jeg havde læst, at trampolintræning var effektivt både som cardio og til at styrke kerne- og balanceevner, men det var først, da jeg så størrelsen på Funhop og tænkte “det dér kan jeg faktisk have stående i stuen”, at jeg tog springet (bogstaveligt talt).

Og lad mig bare sige det med det samme – denne lille trampolin har overrasket mig på mange måder. Jeg har nu brugt den mere eller mindre dagligt i over tre måneder, og den er blevet en fast del af min motionrutine. Også selvom jeg nogle dage bare hopper i fem minutter for at få kroppen i gang.

Størrelsen gør den genial – men også lidt begrænsende

Med sine 95 cm i diameter er Funhop super kompakt. Den fylder kun lidt mere end et sofabord, og jeg har haft den stående fast i hjørnet af stuen uden at det har irriteret mig visuelt (hvad træningsudstyr ellers ofte gør). Jeg satte pris på, hvor hurtigt jeg kunne gå i gang: ingen samling andet end at montere benene, som tog under fem minutter.

Dog – hvis du er over 1.85 høj eller gerne vil lave mere eksplosive eller brede hop (som fx høje knæløft eller squat jumps), så kan du godt ramme grænsen for hvad pladsen tillader. Jeg er selv 1.78 og har ikke haft problemer, men min mand (1.92) syntes, han blev lidt hemmet i bevægelserne. Der vil en trampolin som Hammer Cross Jumper 120cm give mere frihed – men også fylde meget mere.

Følelsen under brug: solid og sikker

Det jeg elsker mest ved Tunturi Funhop er, hvor rolig og stabil den føles, selv når jeg virkelig giver den gas. Jeg har tidligere prøvet ASG J-Mini, som “gir” lidt for meget i midten til min smag, næsten som om man synker ned i en skål. Her holder Funhop’en en fast og responsiv spænding over hele fladen. Det gør den oplagt til hurtige spring, joggen på stedet og balanceøvelser.

Benene er ganske korte og lavt placeret, hvilket gør at du ikke er langt fra gulvet – en betryggende detalje hvis du, som jeg, er typen der stadig har lynhurtige flashbacks til barndommens trampolinklask. Gummifødderne gør den fast og skridsikker, selv på glatte gulve. Jeg bruger en træningsmåtte under for at beskytte gulvet, men jeg har ærligt talt aldrig oplevet, at den flyttede sig en millimeter.

Træningseffekt og alsidighed

Efter en måneds brug begyndte jeg virkelig at mærke forskellen: min core var mere aktiveret, mit balancepunkt blev skarpere, og jeg startede mine dage med markant mere energi. Man skulle ikke tro, at 10 minutter på en lille trampolin kunne have den effekt – men hvis du gør det ordentligt (og det er sjovt, så det er faktisk ikke svært) – så bliver du svedig hurtigere, end du aner.

Jeg bruger den til:

• Cardio jump-øvelser (høje knæløft, løb på stedet)
• Stabilitetstræning (stående balance på ét ben mens jeg laver armbevægelser)
• HIIT-øvelser i intervaller (20 sec on/10 sec pause – Tabata-style)
• Rebounding recovery-træning på restitutionsdage

Tunturi Funhop har virkelig mange anvendelser – og det bedste er, at den føles som en leg mere end træning. Det er en gamechanger, hvis du har svært ved at “komme i gang” med kedelige programmer eller motionsformer, der føles som en pligt.

Sammenligning med lignende modeller

Jeg har haft fornøjelsen at teste flere fitnesstrampoliner det sidste halve år, og her er hvordan Tunturi Funhop står i forhold til nogle af de andre:

• Salta Fitness Trampoline: Større diameter og der fås håndtag, hvilket er rart hvis du har balanceudfordringer. Men den fylder klart mere.
• My Hood Fitness Trampoline 96cm: Meget lignende i størrelse og funktion, men i min erfaring havde My Hood en lidt “løsere” fjedring. Funhop føles fastere og mere præcis.
• Hammer Cross Jumper 120cm: Fantastisk spænd og plads, men tung og svær at placere i et almindeligt hjem. Funhop vinder på fleksibilitet og opbevaringsvenlighed.

Et par ulemper, du skal kende

Der er ikke mange minusser med denne trampolin, men jeg vil nævne to ting. For det første har den en maksimal brugervægt på 100 kg. Det vil være en begrænsning for nogle, og det er vigtigt, at man ikke prøver at “tage chancen” og overskride den grænse.

For det andet er højden af trampolinen fast – den har ikke justerbare ben eller fjedring. For langt de fleste vil det ikke gøre noget, men hvis du går specifikt efter rehabiliteringstræning eller skræddersyet modstand, så skal du måske kigge mod mere avancerede (og dyrere) modeller.

Konklusion: hvem passer den til?

Tunturi Funhop Trampoline 95cm passer perfekt til dig, der gerne vil i gang med hjemmetræning på en frisk og anderledes måde. Den fylder lidt, kan bruges af hele familien og giver effektiv cardio og styrketræning – uden at belaste dine led.

Hvis du har begrænset plads, men gerne vil variere din træning uden at købe én maskine til hver funktion, så er det her en oplagt løsning. Har du højt til loftet og føler dig nysgerrig på trampolin som del af din motion, så får du rigtig meget for pengene her. Og vigtigst af alt: den gør det sjovt at bevæge sig. Og dét gør man altså bare oftere.

Fordele:

• Kompakt og pladsvenlig
• Stabil og sikker opbygning
• Responsivt og fast spænd i hoppefladen
• Velegnet til både cardio og balanceøvelser
• Nemt at komme i gang med – sjov faktor høj!

Ulemper:

• Maks. brugervægt på 100 kg kan være en begrænsning
• 95cm kan være for småt til meget høje personer eller brede øvelser
• Ingen mulighed for at tilpasse højde eller hopfestring