Indhold
Jeg har anmeldt Roman Rings in Wood with Strapssom den 4. bedste romersk ring .
Jeg havde aldrig troet, jeg ville blive så afhængig af et sæt træ-ringe, men efter over seks måneders daglig træning med Roman Rings in Wood with Straps, er de blevet nærmest uundværlige i mit hjemmegym. Jeg begyndte at bruge dem som et supplement til mine normale pull-ups — nu laver jeg alt fra dips, hængende roning, L-sits til muscle-ups på dem. Den naturlige følelse af træ mod hænderne og den ubegrænsede bevægelsesfrihed giver simpelthen en helt anden (og bedre) træningsoplevelse end noget fastmonteret udstyr kan.
Til forskel fra plastikringe, jeg tidligere har ejet, føles disse i birketræ både mere robuste og samtidig blødere mod huden. Jeg sveder en del, og hvor jeg før måtte bruge kalk for ikke at glide, suger disse ringe sveden tilpas og bliver nærmest bedre at holde på, jo mere de bruges.

Remmene – guld værd
Det der for mig gør netop dette sæt til “Bedst til justerbarhed” er uden tvivl remmene. De er ikke bare brede og stærke; de er numererede. Det lyder som en lille detalje, men hvis du har prøvet at justere ringe manuelt uden markeringer, så ved du, hvor frustrerende det er at få dem 100% i samme højde. Her går det lynhurtigt – jeg kan hoppe fra dips til rows til push-ups uden at spilde tid.
Spænderne er af typen quick-lock, hvilket betyder, at man med én hånd kan løsne og tilpasse remmen, selv når man er forpustet midt i en WOD. Jeg har testet andre systemer, fx Titan Life Gym Rings, hvor spænderne føles mere sikre til tunge swings men også tungere at justere. Her er der et bedre flow, uden at det føles usikkert.
Byggekvalitet og fornemmelse
Ringenes diameter på 32 mm er efterhånden industristandard, og det er der en god grund til — den passer både til små og store hænder. Jeg bemærkede især, at min kone – som normalt hader tykt greb – nemt kunne bruge disse. Den glatte men ikke-glatte (giver det mening?) overflade føles rigtigt i hænderne. De har givet sig en smule over tid, men kun nok til at føles “indkørt” — ikke slidte.
Sammenligner jeg direkte med Gymstick Wooden Power Rings, føles disse lidt mere solide. Hvor Gymsticks træ har tendens til at være lidt grovere og kræver lidt slibning i starten, var disse klar ud-af-kassen uden nogen tilpasning.
Brugervenlighed og alsidighed
Jeg bor i en lejlighed og har monteret mine ringe i loftet i gangen med to kroge. Det tager under ét minut at hænge dem op eller pakke dem væk. De kom med en simpel opbevaringspose – ikke den lækreste i verden – men god nok til formålet. Jeg ville dog ønske, det var en rygsæk, for jeg har tit dem med til udendørstræning, hvor jeg cykler med dem.
Et kæmpe plus er velcro-stripsene til overskydende rem – dem troede jeg ærligt talt bare ville være pynt, men de er geniale. Førhen hang mine remme og svingede, hvilket var temmelig distraherende. Her er det hele pænt og stramt – særligt vigtigt, når ungerne også leger med dem.
Familievenlige og børnesikre
Mine børn elsker disse. Min 6-årige har næsten overtaget dem, når vi ikke bruger dem til træning. Vi har tilpasset højden, så de hænger lavere nogle timer om dagen – og så virker de som en improviseret gynge. Den justerbare højde er ikke bare god til træning men gør dem faktisk velegnede til hele familien. Jeg føler mig tryg ved, at de kan holde til tunge bevægelser – og leg.
Sammenlignet med eksempelvis Nordic Play Wooden Rings, der også markedsføres til familier, føles disse væsentligt mere holdbare og voksne. Nordic-udgaven er mere “legetøj”, hvor denne klart er fitness-udstyr, som også børn får gavn af.
Langtidsholdbarhed og værdi
Efter over 6 måneders brug næsten dagligt, kan jeg sige at hverken remme eller ringe har vist tegn på at give op. Det eneste “slid” er smuk: den patina der kommer fra brug – lidt ligesom en lædertaske bliver lækrere med tid. Jeg har efterhånden haft billigere plast-ringe, der knækkede efter et par vintre på altanen. Her er jeg tryg ved, at de holder i mange år, også udendørs, hvis man opbevarer dem korrekt.
Ringenes maksimale bæreevne – 350 kg per rem – overstiger langt, hvad jeg nogensinde får brug for, selv i de mest ambitiøse træningspas. Det giver ro i sindet, uanset om jeg laver tuck front lever eller kaster mig ud i ring dips med en vægtvest.
Konklusion
Roman Rings in Wood with Straps er det bedste sæt ringe, jeg har testet – især når det kommer til justerbarhed og brugervenlighed. Jeg savner måske en lidt federe opbevaringsløsning, men det er virkelig en lille detalje i forhold til, hvor meget glæde, træning og fleksibilitet disse ringe har bragt ind i min hverdag.
Om du er hardcore crossfitter, gymnast, nybegynder, hjemmetræner – eller blot en forælder med aktive unger – så er disse ringe et bundsolidt køb.
Fordele:
- Numererede remme for nem og præcis justering
- Fremragende greb i naturligt birketræ
- Hurtige spænder – nemt at ændre højde mellem øvelser
- Velcrobånd til overskydende rem – lækkert lille plus
- Ekstremt alsidige – funktionelle for hele familien
Ulemper:
- Opbevaringsposen kunne være bedre, evt. en rygsæk
- Ikke egnet til permanent udendørs brug uden beskyttelse
- Ikke de billigste på markedet – men pengene værd
Bedøm dette indlæg
Bedømmelse