Indhold
Jeg har anmeldt My Hood Fitness Trampoline 96cmsom den 4. bedste fitnesstrampolin .
Jeg har efterhånden testet en lang række mini-trampoliner, både som personlig træningsnørd og som familiefar, der forsøger at få bevægelse klemt ind mellem madlavning, vasketøj og puttetid. En af de mest brugervenlige modeller, jeg har haft fingrene i, er uden tvivl My Hood Fitness Trampoline 96cm. Jeg har haft den stående i vores stue de seneste tre måneder, hvor hele familien har brugt den – alt fra min datter på 10 til min mor i starten af 70’erne.
Hvis du leder efter en mini-trampolin, der ikke kræver meget plads, som er nem at hive frem, når du har 15 minutters tid til dig selv, og samtidig er skånsom mod kroppen – så læs videre. Der er flere små detaljer, jeg opdagede undervejs, som jeg ikke har set nævnt i andre anmeldelser.
Nem at samle – og stille før stormen
Da jeg modtog trampolinen, var jeg lidt nervøs for samlingen – nogle modeller kræver nærmest en voldsmand og tre værktøjer, men her tog det mig præcis 10 minutter at samle den (med en lille hjælp fra YouTube). Ingen besværlige elastikker, og fjederen var allerede monteret. Det var faktisk rart for en gangs skyld at kunne komme hurtigt i gang uden at svede over værktøjskassen først.
Min datter begyndte at hoppe på den, før jeg overhovedet havde fået læst manualen – så det siger lidt om, hvor intuitiv den er at bruge. Og ja, den holder til et barns energiudladninger uden at give sig. Lige meget hvor hurtigt hun hoppede, var der ingen slingren eller underlig voblen. Stabiliteten er virkelig god – og det er ret unikt i denne prisklasse.
Stødabsorbering og “bounce” – blød mod kroppen, men fast nok til træning
Jeg har lidt slidgigt i højre knæ, og derfor er højintens cardio på hårdt underlag ikke altid en fornøjelse. Med denne trampolin bemærkede jeg ret hurtigt, at leddene næsten ikke blev belastet – rebound-effekten er tilpas, og det føles næsten som om kroppen får støtte i hoppet. Sammenlignet med Salta Fitness Trampoline, som jeg også har haft, er “bouncen” lidt blødere på My Hood, hvilket jeg faktisk foretrækker til lav-impact træning og genoptræning.
“Bounce”-fornemmelsen er fast – der er ikke tale om en dyb elastisk afsats, som man ser på dyrere bungee-modeller – men det gør heller ikke noget. Faktisk synes jeg, det gør den bedre til hurtige cardio-bevægelser som “heel kicks”, “high knees” eller de klassiske “rebound squats”, som jeg bruger til LISS (low intensity steady state) træning flere gange om ugen foran fjernsynet.
Lydniveau og stabilitet – familievenligt og diskret
En vigtig faktor for mig – især i en lille lejlighed med trægulve og underboer – er, hvor meget støj en trampolin laver. Jeg blev glædeligt overrasket over, hvor stille My Hood 96cm er under brug. Der er lidt knirken, hvis man hopper meget intenst, men intet, der giver problemer. Jeg har endda brugt den om morgenen, før resten af familien stod op, og ingen har klaget over det. Møblet føles solidt og står fast på gulvet med sine seks ben, selv på vores glatte laminatgulv.
Let at opbevare – og velegnet til mindre hjem
Med sin diameter på 96 cm er trampolinen noget af det mest pladsvenlige, jeg har testet. Vi opbevarer den oftest bag sofaen eller under vores seng i gæsteværelset. Og vejer man under 100 kg, er der intet problem – den holder til både vores vægt og daglig brug. Det gør den ideel til små hjem eller som ekstra træningsenhed i fx sommerhuset, hvor man ikke har plads til løbebånd eller cykel.
Hvad jeg savnede – håndtag og lidt mere “træningsretning”
Jeg kunne godt have ønsket mig en version med et håndtag. Både min mor og min hustru nævnte flere gange, at det ville føles tryggere under balancetræning, især ved mere rolige øvelser og genoptræning efter knæproblemer. Jeg har set andre modeller som fx J-MINI, der har dette tilkøb, og det giver lige det ekstra – især til ældre brugere eller nybegyndere.
Der følger heller ingen øvelsesvejledning med, hvilket er lidt ærgerligt. Selvom der findes masser af videoer online, kunne en lille fold-ud plan med fem basisøvelser have hjulpet nybegyndere. Til gengæld er det nemt at finde inspiration på YouTube – og efter lidt søgen fandt jeg en 20-minutters LISS-rutine, jeg har brugt næsten dagligt siden.
Hvordan den klarer sig mod de andre jeg har testet
Her kommer det sjove: Jeg har testet flere lignende trampoliner. Tunturi Funhop 95cm føles lidt stivere og har en tendens til at sige små pivlyde efter nogle ugers brug – selvom den ligner meget My Hood i opbygning. Hammer Cross Jumper 120cm ligger i en helt anden klasse med større flade og ekstra funktioner, men den fylder også meget mere og er dobbelt så tung at flytte.
For almindelig hjemmetræning i hverdagene har My Hood 96cm helt klart vundet herhjemme. Den rammer sød punkt mellem pris, funktionalitet og brugervenlighed. Og vigtigst: den bliver brugt – hvilket ikke er tilfældet med alle de smarteste gadgets, jeg har haft stående!
Konklusion: Et stærkt valg til hjemmetræning uden bøvl
My Hood Fitness Trampoline 96cm er en af de mest familievenlige og praktiske mini-trampoliner jeg har testet. Den gør det nemt at få bevægelse ind i hverdagen – uanset om man er på genoptræning, vil forbedre kredsløbet eller bare hyggetræne lidt foran fjernsynet. Der er ikke unødvendige gimmicks. Bare en solid, stabil og let trampolin, som bare fungerer.
Hvis du leder efter et støjsvagt, stabilt og prisvenligt fitnessværktøj til hjemmet – og du ikke har behov for high-tech funktioner eller avanceret bounce-teknologi – så kan jeg med ro i sindet anbefale My Hood 96cm. Hos os har den fået en fast plads bag sofaen, hvorfra den dagligt bliver trukket frem til ti minutters sjov og sved.
Fordele:
- Super nem at samle
- Skånsom mod led, perfekt til ældre og genoptræning
- Stabil og sikker uden at vippe
- Let og nem at opbevare – god til små hjem
- Lavt støjniveau – meget lejlighedsegnet
- Attraktiv pris og god holdbarhed
Ulemper:
- Ingen håndtag – savnes af nogle brugere
- Ingen medfølgende træningsvejledning
- Kan med tiden kræve lidt efterspænding af benene
