Indhold
Jeg har anmeldt Christopeit Sport Walker Foldable Elliptical Trainersom næst bedste crosstrainers i min test.
Jeg faldt første gang over Christopeit Sport Walker Foldable Elliptical Trainer, da jeg ledte efter noget helt simpelt til mit lille arbejdsværelse derhjemme. Jeg har testet mange crosstrainere gennem årene, og de fleste har én ting til fælles: De fylder. Jeg har haft modeller, som nærmest krævede deres eget rum – men det her? Det er ærligt talt den første crosstrainer, jeg har haft stående ved mit skrivebord, uden at det føltes som at gå gennem en kondicykel-butik bare for at hente en kop kaffe.
Jeg har nu brugt Sport Walker i lidt over fire måneder, først som et eksperiment, men den voksede hurtigt på mig, især fordi min ryg begyndte at brokke sig over for meget stillesidning. Og når jeg siger «bruge den», så mener jeg flere gange dagligt i korte sessioner – nogle dage blot 10 minutter ad gangen, andre gange op til en halv time mens jeg hørte podcasts. Det er den slags maskine, man faktisk gider bruge, fordi tærsklen for at “komme i gang” er så lav.
Den største styrke? Foldbarheden!
Hvis man bor i en lejlighed – som jeg gør på Østerbro – så ved man, hvor meget hvert eneste kvadratmeter tæller. Det første, jeg satte pris på, var hvor nemt det var at folde crosstraineren sammen. Jeg har brugt f.eks. Titan Life C35 og Reebok ZJET 460, som begge er væsentligt tungere og mere besværlige at flytte rundt på. Her kunne jeg bare klappe denne sammen og rulle den ind bag en dør eller ind i mit garderobeskab. Jeg testede det – og ja, den kunne faktisk stå mellem mit viskestykke og støvsugeren. Imponerende.
Overkommelig og støjsvag – perfekt til lejligheden
Maskinen er super stille. Jeg ved godt, det lyder som en ligegyldig feature for mange, men når man bor 2 meter fra sin partner, der arbejder på Zoom calls dagen lang, så bliver lyden pludselig en faktor. Jeg har faktisk brugt Christopeit mens min kæreste deltog i online møder, uden hun overhovedet opdagede det før bagefter. Det er noget, jeg aldrig kunne gøre med CT3-modellen eller endnu mindre med et motoriseret løbebånd.
Og så behøver den ingen strøm. Ja, faktisk slipper du for at finde en forlængerledning eller have den stå tæt på en stikkontakt. LCD-displayet kører på batteri og viser sådan set bare de basale ting (tid, kalorier, afstand). Helt ærligt, det er rigeligt til mig – jeg har aldrig brugt de der 25 forskellige programmer på nogle af de mere avancerede crosstrainere alligevel. Simpelt er godt.
Hvordan føles bevægelsen?
Nu kommer vi til noget vigtigt. For hvad hjælper pladsoptimering og støjdæmpning, hvis bevægelsen føles som en billig kontorstol på løbebånd? Heldigvis er motionen på Sport Walker glidende og naturlig – næsten meditativ. Ja, du får ikke den samme jævne, lange stride som på en Tunturi C20, men det er ikke pointen her. Du får i stedet en lav belastning, fuldkropsbevægelse, der er venlig mod led og knæ – især godt hvis du, som mig, nogle gange vågner med stive hofter og ikke altid orker højimpact cardio.
Jeg kunne mærke det især, da jeg genoptog regelmæssig motion efter en forstuvning i anklen. Med de skridsikre pedaler og den strategiske højde, følte jeg mig tryg hele tiden – ingen kliklyde, ingen ryk.
Hvor går grænsen?
Men lad os ikke male det lyserødt: Det er ikke en maskine for alle. Jeg vejer selv omkring 83 kg, og jeg skal da være ærlig og sige, at hvis jeg gik for hårdt til den, kunne jeg mærke lidt bevægelse i stellet. Ikke noget direkte farligt, men jeg kunne forestille mig, at nogen på 90+ kg eller folk der vil køre højintensiv træning, ville finde grænser her. Med andre ord: Er du på jagt efter en crosstrainer til seriøs HIIT eller husstand med flere tunge brugere, så ville jeg hellere kigge på noget mere robust – måske CT3 eller Titan Life C56.
Fed for dem, der vil i gang igen
Det her er en af de få maskiner, jeg har testet, som jeg uden tøven kunne anbefale til min mor. Og det siger meget. Den er ikke skræmmende teknisk, den larmer ikke og kræver ikke, at man sætter sig ind i 40 forskellige indstillinger. Du træder op, begynder at gå, og efter 10 minutter har du allerede fået kredsløbet i gang. Når du er færdig, lukker du benene sammen og triller den ud af vejen. Det kan stort set ikke blive lettere.
Og det gør en forskel. Efter fire måneder har jeg opbygget en daglig rutine, hvor jeg sætter mig ved skrivebordet, men i stedet for at slå mig helt ned, går jeg 15-20 minutter. Det føles ikke som træning – det føles som bevægelse. Og det er nok det største kompliment, jeg kan give den.
Min samlede vurdering
Christopeit Sport Walker Foldable Elliptical Trainer er ikke den mest avancerede crosstrainer på markedet. Men den er én af de mest brugervenlige og pladsbesparende, jeg nogensinde har haft fingrene i. Og netop derfor giver jeg den labelen: “Bedst til små hjem.”
Hvis du bor småt, er nybegynder eller bare har brug for et roligt og enkelt redskab til daglig bevægelse, så er det her guld værd. Er du derimod hardcore fitnessentusiast med drømme om intervaltræning og sved på væggene, så bør du kigge videre.
Fordele:
- Lyder stort set ikke – perfekt til lejligheder
- Kan foldes sammen og gemmes af vejen
- Ideel til begyndere, ældre og skånsom genoptræning
- Kræver ikke strøm
- Enkel brugerflade uden teknologisk forvirring
Ulemper:
- Ikke egnet til tunge eller meget aktive brugere
- Let konstruktion kan føles lidt ustabil ved høj intensitet
- Ingen programmer eller modstandsniveauer at vælge imellem
